现代职业综合症及对策

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现代职业综合症及对策

企业不仅应为员工提供良好的硬环境保障，还应尽可能地营造轻松和谐的软氛围。这里的硬环境是指工作场所设施配置是否能为员工的高效率工作提供便利和安全保障；软氛围是指组织的企业文化氛围及人际关系环境。研究表明，在轻松的工作环境和人际氛围中，在舒畅的情绪状态下，人的精力更容易集中，工作效率会大大提高。
然而，事实往往并非如此。《首都医药》杂志和精神专科医院于2005年共同对北京200多名中高级管理人员进行了定向精神健康检查，结果发现有45%的人精神健康存在问题倾向。其实，存在精神或心理健康问题的并不仅局限于企业中高级管理人员，公司中低层职员也都或多或少、或轻或重地存在一些问题倾向，而且呈现出一种快速蔓延的趋势。经济的发展为现代人带来了许多全新的东西，新的产品、新的观念、新的生活方式等等，但所谓“职业综合症”也作为一种附产品随之出现，不仅影响到员工个人的生活质量，同时也严重影响到其工作效率和组织绩效表现。以下为“职业综合症”的一些基本症状，如果你或你的员工有其表现之一，你就应该采取一些措施了。
ö 心情紧张、沉重，强烈的不安和忧虑感。情绪低落，寡言少语，神经长期处于高度紧张状态；说话做事处处谨慎，总是担心因自己说错话或做错事而招来不幸。
ö 悲观失望，对前景没把握，缺乏稳定感。
ö 对工作缺乏兴趣，感到厌烦，工作效率低，失误多。工作时经常心不在焉，脑海里一片空白，不能集中精力去思考和做一些事情。
ö 脾气暴躁，常对人莫名其妙地发火。
ö 不良嗜好大增：抽烟、酗酒，作为发泄的手段。
ö 自信心不足，甚至自暴自弃。
ö 身体疾病：如头痛、眩晕、疲倦、失眠、反应迟钝、记忆力衰退及其他消化系统和神经系统疾病等。
引发“职业综合症”的病因除了员工自身的性格和自我调节能力以外，还以员工所处的社会、家庭和工作环境密切相关，归结起来主要有：
ö 生活及工作的快节奏。虽然快节奏在一定程度上反映了社会的进步和文明，但长期处于快节奏中的人，其身体和大脑会经常处于连续、快速运转的状态中，没有足够的时间获得休息和恢复，从而产生心理和生理上的不适。
ö 生活、饮食没有规律，缺乏锻炼。如长时间连续工作、经常熬夜、睡眠严重不足、饮食不定量、不定时、过度饮酒等。
ö 强大的社会、家庭压力。现代人所需承受的社会和家庭负担日益加重，特别是目前普遍缺乏保障的情况下，会使身体和心理经常处于高度紧张的状态，长期下来必然会导致身体和心理极度不适。
ö 强大的就业压力。劳动力市场供大于求、失业率居高不下的事实还将长期存在，现代人普遍面临巨大的就业压力，缺乏职业稳定感。
ö 不满足现状的心态，所定职业目标过高，为自己力所不能及。
ö 工作场所的环境不尽人意。如在缺乏安全的环境下工作、长期处于强光或弱光中、办公室环境污染、不通风、长期面对电脑等。
ö

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