高中阶段前与少年后期相接，后与青年中期相连，在身心发育和社会成熟方面成为承前启后的关键时期。作为少年期结束和青年期开始的高中阶段，个体心理的发展具有不平衡性、动荡性、自主性、前瞻性、进取性、闭锁性和社会性等特点，他们思维敏锐，但片面性较大，容易偏激；他们热情，但容易冲动，有较大的波动性；他们的意志品质也在发展，但在克服困难中毅力还不够，往往把坚定与执拗、勇敢与蛮干、冒险混同起来，在行为举止上表现出明显的冲动性，是意外伤亡率最高的年龄阶段；在对社会、他人与自我之间的关系上，常易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长、教师表现出较强的逆反心理和行为。在心理上正处于脱离父母的时期，美国心理学家霍林渥斯把它称为心理上的断乳期。另外，学生升入高中以后，所受的各种内外压力增大，这既可能成为学习动力，也可能造成心理障碍。为此，作者通过对自己所带一届学生的三年追踪研究，了解当前高中学生的心理健康状况，探索教育对策，为深化教育改革，推进素质教育，促进学生身心健康，提供心理学依据。
一、挫折及其应对策略
挫折是个体的目标无法实现时所产生的消极情绪体验。人们通常从三个方面来理解“挫折”这一术语的。首先，挫折必然涉及一种特殊的外在环境。这种特殊外部环境通常是我们想要达到目标的物理障碍，涉及到未能受到应有的荣誉、奖励，涉及到面临惩罚的威胁或实际的惩罚，以及难以克服的困难等。其次是个体对外在环境的情绪反应，这种挫折的内在情绪反应会有相应的生理变化或表现。最后是个体对外在事件的特殊行为反应，作为行为表现的挫折往往涉及到“倒退”（行为年龄倒退到未成熟的水平）、“固着”（不能够对习惯行为做适当的调整）和侵犯性行为再现等。尽管在一般情况下，挫折总是与困难、失败、愿望不能得到满足等有关，带有明显的消极气氛和色彩；但是，适当或适量的挫折，尤其是当我们具有了应付挫折的正确手段，能够积极的面对挫折的时候，挫折也有可能产生某种积极的意义和作用。
心理学家将挫折分成缺乏挫折、损失挫折、阻碍挫折等三大类型。高中生在生活和学习中，经常会遭遇这三大挫折。我校作为一所省一级重点中学，为全市的“优生”的集中地。据统计，在该届八个班级中，初中毕业曾当过班长、副班长、团支书的学生每班有五、六个，而当过其他班干部的则更多，并且他们在原来学校中很受老师、同学的重视。而进入我校后，他们中好多人，往往不能象以前一样受老师的器重，并委以“重任”，造成感情的缺乏引起“缺乏挫折”和“损失挫折”。个别学生在情绪、行为上会有较为强烈的逆反、放纵和自暴自弃；对老师，特别是对班干部的正当的工作，不合作甚至不服管教，摆出一副唯我独尊的架势。而在同学面前，表面上又装作若无其事，大有“视名利如粪土”，超凡脱俗之感。有时在教室里又“竭尽全能”地要引起老师同学的注意，在行为举止上表现出比较明显的冲动性与破坏性，如在课间大声喧哗，发表自己对某一事件的见解，激动时敲课桌板等，对班级的一些管理制度发表片面的、比较偏激的言论。在家里，为了掩饰自己的“失落”，情绪波动大，不愿与家长谈及学校里的人和事，不再如以前“得意”时一切显露无遗，明明白白的“白箱”，也不是一切不可知的，看不见内部结构的“黑箱”，而是一个模糊不定、动荡多变为主要特征的“灰箱”。当然也有不少学生在经过一段时间的沉默和调节后，逐渐趋于适应。
可见，如何帮助这些学生能够积极应对挫折以减轻心理压力，顺利渡过对压力反应的“惊恐——
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基本信息- 作者：佚名
- 来源：西安教育网
- 阅读：
- 时间：2007-8-11
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