喝酸奶解酒？水果应该饭后吃？
是冬春交替的时候，温度往往不稳定，很多人容易受寒。尤其是春天有一个名词叫“倒春寒”，突然降温，风寒对人体的危害非常严重，所以古人在《黄帝内经》里第一章节里就讲了“虚邪贼风，避之有时”，就是告诫人们要躲避风寒，预防疾病。同样，风寒在人体致病因素中占了很重要的地位。如在《黄帝内经》中有“风为百病之长”的论述，就是论述风寒对人体的危害是最常见的，导致的疾病也是最多的。
这怎么来避免呢，这需要在季节变化的时候，适当的采取措施加以防护。老百姓常说“春捂秋冻”。“春捂”是有一定道理的，因为在冬天往春天过渡的时候，这时季节中温度等变得很不稳定，如果你减了衣服后，突然来了寒流，温度降得和冬天一样寒冷，人很容易受寒生病，这是第一。
第二个春天本来就容易寒冷。春天表面上看，万物复苏，这时候小河里的冰化开了，我们感觉到好象是风和日丽的，实际上温度还是比较低的。为什么？因为化冰的过程中要带走自然界中的一部分热量才能使冰化开。因此实际上自然界中的温度是比较低的，这也容易让人受风寒。受寒，也是冬春季节流行感冒很重要的一个原因。
王鹏：刚才您提到流行感冒，很多网友问，他们觉得每年的春天都是各种流行病高发的时候，比如感冒、上火、扁桃体炎、流脑、腮腺炎等各种传染病在春天容易发生。这种情况可不可以提前避免？
张克镇：这种感冒应该是可以避免的。我在临床治疗过程中，遇到这种病人非常多。大部分是由于受风寒作用之后导致的。用我的理论来解释的话，冷空气一作用于身体之后，皮肤和肌肉会产生收缩，收缩以后，就会压迫其中的血管，血液循环如果有障碍以后，会影响到咽喉部包括耳部等部位，这些部位的血管就会出现充血状态，这时的扁桃体会处于一种充血肿胀状态，为什么化脓？因为有细菌感染，我个人认为细菌感染是一个继发因素，即先有风寒作用导致了循环的障碍，而后细菌才有可能在该处繁殖。其实平常在我们的咽部、呼吸道，甚至皮肤，甚至肠道，到处充满了细菌，但是正常情况下它们不会兴风作浪，只有你的身体给它提供了一个生长繁殖的环境之后，它才会发生过度繁殖，使器官组织发生感染。例如受风寒以后导致血液循环的障碍有渗出物出现，便成了细菌最好的培养基，细菌乘虚而入，过度繁殖，导致感染。
目前临床上在对风寒感冒的治疗上，有很多错误存在。例如现在一有感冒就吃抗生素，这是非常错误的，我不建议一有感冒就常规吃抗生素，这是非常错误的做法。
第二，感冒时的用药，很多在使用中药时也有错误。例如本来是风寒感冒，它用凉性的药物，例如像银翘解毒丸，及一些清热解毒类的药物等，这一类药物用于治疗风寒感冒是不对的。风寒感冒应该用一些热性的感冒药，如感冒软胶囊，九味羌活丸，川芎茶调冲剂，或感冒清热冲剂，通宣理肺丸等，而象银翘解毒丸类的凉性药物属于治风热感冒的，这是不适合的。有些医生开的感冒药，病人说吃了效果不好，我说这个不可能效果好，因为你吃这个药等于是雪上加霜，你本身是风寒感冒，你吃的药又是寒凉的，这对身体有一定的影响。上面讲的风寒是春节期间感冒的一个很重要原因。
还有春季有些病毒流行。病毒固然在冬春季节容易发生，但是我说病毒并不是导致疾病的唯一因素，首先是身体如果先发生问题，然后才有可能在身体无限繁殖并造成危害。例如在北京生活的人都知道，非典的时候，同样在一个办公室里生活的人，为什么有的人得非典了，有的人没事，这还是个个体差异的问题。我在治疗这一类疾病的时候，就是用针灸与中药治疗，对一些其它方法治疗无效的风寒感冒，效果很好。有的时候甚
这怎么来避免呢，这需要在季节变化的时候，适当的采取措施加以防护。老百姓常说“春捂秋冻”。“春捂”是有一定道理的，因为在冬天往春天过渡的时候，这时季节中温度等变得很不稳定，如果你减了衣服后，突然来了寒流，温度降得和冬天一样寒冷，人很容易受寒生病，这是第一。
第二个春天本来就容易寒冷。春天表面上看，万物复苏，这时候小河里的冰化开了，我们感觉到好象是风和日丽的，实际上温度还是比较低的。为什么？因为化冰的过程中要带走自然界中的一部分热量才能使冰化开。因此实际上自然界中的温度是比较低的，这也容易让人受风寒。受寒，也是冬春季节流行感冒很重要的一个原因。
王鹏：刚才您提到流行感冒，很多网友问，他们觉得每年的春天都是各种流行病高发的时候，比如感冒、上火、扁桃体炎、流脑、腮腺炎等各种传染病在春天容易发生。这种情况可不可以提前避免？
张克镇：这种感冒应该是可以避免的。我在临床治疗过程中，遇到这种病人非常多。大部分是由于受风寒作用之后导致的。用我的理论来解释的话，冷空气一作用于身体之后，皮肤和肌肉会产生收缩，收缩以后，就会压迫其中的血管，血液循环如果有障碍以后，会影响到咽喉部包括耳部等部位，这些部位的血管就会出现充血状态，这时的扁桃体会处于一种充血肿胀状态，为什么化脓？因为有细菌感染，我个人认为细菌感染是一个继发因素，即先有风寒作用导致了循环的障碍，而后细菌才有可能在该处繁殖。其实平常在我们的咽部、呼吸道，甚至皮肤，甚至肠道，到处充满了细菌，但是正常情况下它们不会兴风作浪，只有你的身体给它提供了一个生长繁殖的环境之后，它才会发生过度繁殖，使器官组织发生感染。例如受风寒以后导致血液循环的障碍有渗出物出现，便成了细菌最好的培养基，细菌乘虚而入，过度繁殖，导致感染。
目前临床上在对风寒感冒的治疗上，有很多错误存在。例如现在一有感冒就吃抗生素，这是非常错误的，我不建议一有感冒就常规吃抗生素，这是非常错误的做法。
第二，感冒时的用药，很多在使用中药时也有错误。例如本来是风寒感冒，它用凉性的药物，例如像银翘解毒丸，及一些清热解毒类的药物等，这一类药物用于治疗风寒感冒是不对的。风寒感冒应该用一些热性的感冒药，如感冒软胶囊，九味羌活丸，川芎茶调冲剂，或感冒清热冲剂，通宣理肺丸等，而象银翘解毒丸类的凉性药物属于治风热感冒的，这是不适合的。有些医生开的感冒药，病人说吃了效果不好，我说这个不可能效果好，因为你吃这个药等于是雪上加霜，你本身是风寒感冒，你吃的药又是寒凉的，这对身体有一定的影响。上面讲的风寒是春节期间感冒的一个很重要原因。
还有春季有些病毒流行。病毒固然在冬春季节容易发生，但是我说病毒并不是导致疾病的唯一因素，首先是身体如果先发生问题，然后才有可能在身体无限繁殖并造成危害。例如在北京生活的人都知道，非典的时候，同样在一个办公室里生活的人，为什么有的人得非典了，有的人没事，这还是个个体差异的问题。我在治疗这一类疾病的时候，就是用针灸与中药治疗，对一些其它方法治疗无效的风寒感冒，效果很好。有的时候甚
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基本信息- 作者：佚名
- 来源：人民网
- 阅读：
- 时间：2008-1-30
-
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