沟通课使我确立了人生的目标，拥有了生活的热情

舍友也曾说过，自从我上沟通课之后，我比以前更上进了，更胆大了，笑的更多了。现在，静下心来想想，才发现确实在不知不觉中，从言语到行动都有了很大的转变，我把这些看成是我上沟通课的收获。
     收获之一：增强了自信，进行了正确的自我评价。
     以前，我总是独来独往，不爱和人说话，特别害怕同陌生人交往，而且自己在别人面前，要么害怕说错话，要么，觉得无话可说。也曾奇怪，为什么别人在一起总有那么多说不完的话？久而久之，朋友都觉得我这人冷漠，没意思。都不和我联系。上高中时，忙于学习，我没在意这事。可是当迈进大学校门，学习的压力没有了，这时，我发现自己是这样的孤单。我开始有意识的改变自己。但长期形成的这种习惯已经根深蒂固，我无法面对和处理复杂的人际关系，整天为这些鸡毛蒜皮的事情闷闷不乐。为何别人能够融洽的和人相处，而我不能？沟通课给了我很大的启发：我所出的问题，一切的一切，源于我的自卑，因为自卑不愿与人交往。于是我在听了老师的课后，有意识的培养自信心，全面，客观的进行了自我评价。现在，我自认为我已经有了足够的自信，因为我不再是以前羞羞答答的小女孩，我可以与陌生人侃侃而谈，也可以和男生大大方方的说笑。正是拥有了自信，我才由原来的被动向主动转换。
     收获之二：具有良好的心境，学会了自我沟通
     生活中不如意事十有八九，没有良好的心态作为调节，我们只会让自己越来越失落，对自己，对社会，甚至对人生失去信心，一味的抱怨上天的不公。
     在上沟通课的第二次，是老师改变了我原来的看法，是老师对生活的态度感染了我。我记得他说过，他是一个糖尿病，心脏病患者，动过三次手术，但在他身上我丝毫看不出有生病的痕迹，看到的是他，勃勃生机，老当益壮的精神状态。那节课后，我想了很多，一个年过半百的老人，都对生活充满极大的热情，为什么年轻的我要整天愁眉苦脸，常常把郁闷挂在嘴边呢？从那天开始，每天早晨醒来后我告诉自己：“保持一颗快乐的心，要对生活充满信心”。
     现在，每当我遇到不开心的事，我就告诉自己：想开点，没有什么大不了的。
     收获之三：掌握了沟通技巧，学会了如何沟通。
     沟通人生的三大理念之一 ——需要。我觉得在人与人沟通中很重要。比如：微笑，是人人都需要的，大家都喜欢看到一张洋溢着微笑的脸，因为你的微笑会让他觉得赏心悦目。
     刚开始和陌生的面孔微笑时觉得很不自然，现在，我觉得微笑似乎成为了一种习惯。碰上以前不打招呼的同学，都会给她一张微笑的脸，自己觉得很开心。
     通过沟通课的学习，我想我最大的收获是：确立了人生的目标，拥有了生活的热情，而且正在向人生的最高境界迈进——开心，快乐的过好每一天。

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【网友评论】

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基本信息

作者：佚名
来源：本网论坛山西师大乔晓林
阅读：
时间：2006-12-20