我们在沟通课程的学习中感悟和成长

　沟通课已开课一周了，在这一周里，我们共做了４个游戏，分别是“找朋友”，“我的重要他人”、“我的墓志铭”，人生旅途．通过这些游戏，涉及到了人生和沟通，并慢慢地让我们去体验人生接触沟通，通过简单的游戏激发了学生的学习兴趣，并在游戏中学到沟通的知识，这个办法很好，从中我也学到了很多．通过这些游戏使我发现沟通无处不在，认识到沟通的重要性，认识到学习沟通是很重要也是很有用的．　　沟通不仅仅是简单的与人交谈，而是更深层次地涉及到了社交，人的心理，包括: １.培养健康心理环境；２.远离自卑，树立自信，战胜挫折；３.培养良好的心境等等内容，很广泛，也很实用．它不仅使我们学习到了与人交往的简单技巧，而且让我们学到了怎样完善自我．

在这一周中我们学到了很多的知识，在培养健康心理环境中教会了我们正确地自我认识；在远离自卑，树立自信，战胜挫折中，告诉了我们健康心理环境十大标志，让我们与自己对照；这其中还影射出了许多重要的人生哲理；在培养良好的心境中教会了我们心情与心境之间的关系和如何保持良好的心境等等．使我从中懂得了培养健康心理的重要意义，培养了我学习健康心理的意识，并学会不断地调整自己的心态．

总之，这一周很充实．

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