Home | Favorite | Sitemap | search
  • 成功栏目导航
  • 成功教育学
  • 成功创业者
  • 成功投资者
  • 成功管理学
  • 成功心理学
  • 领袖栏目导航
  • CEO
  • CFO
  • CIO
  • CTO
  • CKO
  • CHO
  • CMO
  • CNO
  • CQO
  • CBO
  • CCO
  • CVO
  您现在的位置: 成功领袖网 >> 成功心理学 >> 健康人生 >> 文章正文
为了健康 淡名利 减负荷
      “过劳死”已成为困扰中青年知识分子和整个职场人士的心头之虞,其中,很多人都是国家的栋梁之材,近些年来“知识精英,英年早逝”的现象不但未能缓解,反有愈演愈烈之势。追根搠源,主要来自几个压力:

    社会压力

    为了做人的层面高一些,为了活的质量好一些,很多人从小就努力奋斗。但是,因为人口过剩,所以,无时无刻不在面对着各种有形的无形的压力:上学压力,就业压力,工作压力、人际压力、家庭压力、住房压力、养老压力……而其中任何一个压力,都能让人累的半死。因为从小到老,每前进一步,都要在密度极大、层面极厚的人群中拥挤、挣扎、奋进、拼搏。一个个累的精辟力尽,但是,向前看,是茫茫人海不见路,向后看,是前进了一小步或者还在原地踏步。就象千万个每天汗流浃背训练的运动员,都在拼命的努力,可是,最后拿到奖杯的人寥寥无几。要想活的有滋有味、神采飞扬,谈何容易?于是,心情浮躁、烦恼。最后级别不高、职务不高、工资不高,却成了血压高、血脂高、血糖高。

    工作压力

    现代特殊病,由于积重难返突然引发身体潜藏的疾病急速恶化,很大程度上是由于追求名利而忘我工作,没有安排好自己的生活,不善于把握生活节奏、不注意锻炼造成的。上有“严苛”的企业制度高悬,身边有“成功人士”的作为动力,大家为了保住来之不易的职位,怕丢了赖以生存的饭碗,不得不忍耐超时加班之苦,促成了难以逆转的“加班潜规则”。跟机器人一样,没有微笑、没有情感,只有拼命工作、不停的旋转,好像是到了一个极限值,可工作节奏的曲线还在单调上升,使忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的交换中,在透支生命。而未来的职业发展,却是一个未知数,不知道自己下一步该做什么,不敢预测十年以后将是什么样子,职业问题的未来有没有依托,都是心存疑虑、茫然不知。

    精神压力

    飞璇的时代,一切变化太快,在社会转型期,产业结构调整,就业结构改变,这些都要求人们必须尽快地适应,人们面临着巨大的精神压力。人的体能和精力,跟不上快速发展和变化的速度,过早地脱离了青年人的幼稚,过早地到来了老年人的暮气,由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大导致精疲力竭、能源干枯。社会转型和身体转型就在不知不觉中联系到了一起,社会转型使他们焦虑、困惑,身体转型让他们过劳、多病。每个人都努力把自己的智力和体力发挥到最大值,以为只有“鞠躬尽瘁”“马不停蹄”才能“出人头地”。只顾与天、与地、与人斗了,却忘记了与疾病作斗争,于是,疾病慢慢在身体里长驱直入,最后,战胜健康,侵吞生命。

    名利压力

    在市场经济的大潮中,知识分子的追求也开始多元化,世间只有神仙好,惟有功名忘不了,他们没办法排除名利的干扰,而且,十几年的寒窗之苦,也不甘于半途而废。疲于发论文、评职称,呕心沥血地潜心于研究工作,近乎忘我的疯狂状态。而职称的评定,不仅与学术水平、论文级别有关,而关系更大的是人际关系,而这些恰恰

[1] [2] 下一页

  • 上一篇文章: “东北乱炖”营养很全面
  • 下一篇文章: 保健:每天走400米 多活6年
  • 【发表评论】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】
    【网友评论】
    职场花絮:屏风
    冬季你必需吃的耐寒食物[图]
    豁达是长寿第一要素
    天冷吃什么有利健康?
    • 【郑重声明】
    • 免责声明:成功领袖网登载此文出于传递信息之目的,绝不意味着成功领袖网赞同其观点或证实其描述。以上内容仅供网友学 习与交流,无意侵犯版权。如有侵犯您的利益,请告知。我们将尽快删除。
    基本信息
    • 作者:佚名
    • 来源:中国经济网
    • 阅读:
    • 时间:2006-12-20

    相关信息
    • 损害男人健康的坏习惯
      天冷吃什么有利健康?
      静电有损健康 应注意防护
      [健康饮食]入冬给家人熬锅姜汤水
      [分享]睡眠与健康-睡眠原则
      健康饮茶“十二忌”
      饭后八件事最影响健康/组图
      “玩转十一” 健康秘笈
      炒菜什么时候放盐最健康图
      四大反常运动造健康奇迹图

    点击排行
    • 此栏目下没有热点文章
    评论排行
    • 此栏目下没有推荐文章
    关于我们 | 联系方式 | 合作伙伴 | 友情链接 | 站点地图 | 网站大事记 | 留言反馈
    为了使本网站能够得到更好的浏览效果,请您使用IE6.0或以上版本浏览 (For better browsing effect,Recommend to use IE6.0 or above)
    版权所有 成功领袖网 www.21cbpc.com 最佳分辨率 1024×768 E-mail:21cbpc@gmail.com 灵意设计全程网络策划 备案序号:粤ICP备05135149号