在为这些年轻生命扼腕叹息的同时,“健康透支”也再次引起了人们的关注。为此,《生命时报》联合慧聪调查公司,就健康透支的现状,对北京、上海、广州、重庆、武汉1321位15—65岁的市民进行了入户调查。结果显示,在“忙”字背后,不少中国人正慷慨地用健康作为代价,其中,缺乏运动、工作压力大、有病不看等现象极为普遍。
国人健康十大隐患
本次调查共设计了20个问题,在“你有哪些不健康症状”选项中,42.09%的人表示自己经常疲劳,其次是腰酸腿疼(26.87%)和颈椎不好(21.20%)。对此,中国医学科学院院长助理黄建始表示,出现疲劳症状并不可怕,“现代人的身体大多一年不如一年。关键是要意识到这些预警信号,及时调整不健康的生活习惯。如感到疲劳,就表示该休息了。”但遗憾的是,现实生活中,很多人根本意识不到或做不到这点。
也因此,在“国人存在的主要健康隐患”一题中,“经常熬夜”, 被63.97%的人看作健康隐患之一,仅次于“抽烟”(77.44%),其余八大隐患则依次为“不吃早餐”(45.19%)、“喜欢吃油炸食品、西式快餐”(44.13%)、“每天喝三杯以上烈酒”(39.89%)、“经常坐着不动”(34.22%)、“经常在外就餐”(33.91%)、“经常饥一顿饱一顿”(33.01%)、“不体检”(32.70%)和“盲目减肥”(28.99%)。从调查结果来看,抽烟是百姓公认的“第一杀手”。“我认为,抽烟已经不能算隐患了,它是赤裸裸摆在人们面前的‘明患’,必须强制戒烟。”黄建始告诉记者。他表示,国人还存在一个很大的健康隐患,即健康素质发展空间不够。“也就是说,中国老百姓寻找、分辨、正确使用健康信息的能力不足,导致非但顾不了自己的健康,还容易上当受骗。”
在北京大学公共卫生学院社会医学和健康教育系副主任钮文异教授看来,以上十大健康隐患,很多是相关联的。“如‘经常熬夜’和‘不吃早饭’。人一熬夜,就要睡懒觉,起床后直奔单位,肯定没时间吃早饭,晨练自然也省下了。”而种种隐患直接导致的后果显而易见。世界卫生组织(WHO)的数据显示,目前,中国癌症死亡人数每年达150万人,心血管病死亡达300万,精神和心理疾病实际患病人数达1600万。对此,黄建始认为,国人健康透支了近20年,如今后果逐渐凸显出来。
原卫生部副部长、中国医师协会会长殷大奎在肯定了本次调查的意义后也表示,国人健康现状实在令人担忧。“WHO将健康定义为个人和社会的资源。既然是资源,就是有限的,需要科学地开发、利用,而目前很多中国人正在无限度地挥霍自己的健康资源。这样发展下去怎么得了呢?”
不健康生活方式造成透支
调查中,饮食不规律、失眠、缺乏运动等生活方式问题在老百姓中很普遍。入选
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